نحوه ی ارسال بیت کوین

با اصل ۸۵ شدن طرح «صیانت از حقوق کاربران در فضای‌ مجازی و ساماندهی پیام‌رسان‌های‌ اجتماعی»، این قانون در پشت درهای بسته به تصویب می‌رسد و به شورای نگهبان برای تایید نهایی ارسال می‌شود و در صورتی که شورای نگهبان این قانون را مغایر با قانون اساسی نداند، عملا قانون محسوب می‌شود و تا ۵ سال آزمایشی اجرایی می‌شود، اینترنت قطع خواهد شد، دسترسی‌های اینترنتی قطع خواهد شد و صدمات غیر قابل جبران و جبران ناپذیری به کسب و کارها وارد خواهد شد.

ساخت اکانت اسپاتیفای

یک سرویس اینترنی برای پخش موسیقی به صورت جهانی به نام اسپاتیفایSpotify تشکیل شده است. روزانه هزاران نفر از هنرمندان و آرتیست ها موسیقی های به روز و جدید خود را در پلتفرم خود بارگذاری می کنند؛ تا میلیون ها کاربر روزانه در کل دنیا از گوش دادن آن لذت ببرند.
برای آشنایی و استفاده از اسپاتیفای می توانید از سرویس رایگان آن استفاده کنید. سرویس رایگان به صورت پایه با خدمات اصلی همراه با تبلیغات فراوان و دارای محدودیت های از جمله عدم امکان دانلود، گوش دادن موسیقی فقط به صورت آنلاین و محدود در طول روز و دیگر محدودیت ها است.

آموزش ساخت اکانت اسپاتیفای

برای اینکه بتوانید از سرویس های بیشتر و خدمات اسپاتیفای چه رایگان چه غیر رایگان استفاده کنید باید اکانت داشته باشید. با ساخت اکانت اسپاتیفای نحوه ی ارسال بیت کوین می توانید روزانه در بیشتر دستگاه ها از موسیقی و ویدئوهای آن استفاده کنید. دستگاه های تلویزیون، کنسول، حتی یخچال های امروزی امکان متصل شدن به اسپاتیفای را دارند تا بتوانید در هر حالی موسیقی گوش بدهید. جالب است بدانید نرم افزارهای مخصوص کودکان زیر سن قانونی وجود دارد تا آنان هم با استفاده از پلتفرم خود موسیقی مربوط به سن وسال خود را گوش بدهند.

مراحل ساخت اکانت اسپاتیفای با موبایل

اولین مطلبی که باید بدانند دررابطه با ساخت اکانت اسپاتیفای در کشور ایران و دیگر کشورهای که تحریم هستند باید فیلترشکن نصب کنید. زیرا که با ای. پی ایران نمی توان اکانت اسپاتیفای و در بسیاری دیگر از سایت های خارجی مثل فیس بوک و… اکانت ساخت، و باید با فیلترشکن اکانت بسازید. اگر هم امکان ساخت داشته باشد ممکن است بعد از مدتی حتی اگر پنل خریده باشید حذف می شود.
برای ساخت اکانت اسپاتیفای می توانید اپلیکیشن آن را از گوگل پلی، پلی استور و سایت اسپاتیفای دانلود کنید. در اکثر موبایل های امروزی این برنامه در حالت پیش فرض و تنظیمات کارخانه نصب است، برای شروع ثبت نام روی گزینه ی ساین آپ کلیک کنید و سپس مراحل زیر را یک به یک انجام دهید و صفحه بعدی بزنید:
اولین مرحله باید یک ایمیل معتبر وارد کنید، و در کادر بعدی مجدد آن را برای تأیید وارد کنید سپس یک پسورد قوی برای اکانت خود وارد کنید و در کادر بعدی پسورد را هم مجدد برای تأیید وارد کنید.
در صفحه ی بعد تاریخ تولدتان را به میلادی وارد کنید، سپس برای پروفایل خود یک نام انتخاب کنید، حال جنسیت خود را انتخاب کنید. با زدن ذخیره کردن و گزینه ی بعدی اکانت شما دیگر ساخته شد و اکانت اسپاتیفای شما ساخته شد.
بعد از ساخته شدن اکانت شما یک ایمیل برای شما ارسال می شود که باید از طریق آن احراز هویت بشوید تا اسپاتیفای شما را ربات تشخیص ندهد. الان دیگر شما می توانید از سرویس های رایگان اسپاتیفای استفاده کنید.
مراحل ساخت اکانت اسپاتیفای با وب سایت اسپاتیفای www.spotify.com :
برای ساخت اکانت اسپاتیفای ابتدا باید وارد سایت اسپاتیفای شود، و با زدن ساین آپ شروع به ثبت نام اکانت اسپاتیفای کنید. تمام مراحل مانند ثبت نام با موبایل است. اسم مشخصات و ایمیل را وارد کنید توجه داشته باشید باید سن قانونی داشته باشید در غیر این صورت اجازه ساخت اکانت به شما نخواهد داد. نکته دیگر اینکه اگر اکانت گوگل یا حتی فیس بوک دارید دیگر نیازی به واردکردن اطلاعات در ساخت اکانت اسپاتیفای نیست می توانید با اکانت فیس بوک یا گوگل وارد اکانت اسپاتیفای بشوید.

ساخت اکانت اسپاتیفای با کنسول

می توانید با پلی استیشن یا ایکس باکس خود یک اکانت اسپاتیفای بسازید. برای این ابتدا باید وارد فروشگاه پلی استیشن یا ایکس باکس شوید و اپلیکیشن اسپاتیفای را برای پلی استیشن خود دانلود کنید. دانلود اپ اسپاتیفای اینجا هم رایگان است. مابقی مراحل را شبیه به مراحل موبایل که گفته شد انجام دهید. با ساخت اکانت اسپاتیفای در ایکس باکس و پلی استیشن دیگر به راحتی به آن دسترسی دارید.
با داشتن یک حساب پریمیوم می توانید موبایل را به کنسول بازی متصل کنید و هم زمان که بازی می کنید نحوه ی ارسال بیت کوین آهنگ مورد علاقه ی خود را هم گوش بدهید.

خرید اکانت اسپاتیفای

می توانید برای اکانت های پریمیوم اسپاتیفای بسته های یک ماهه، سه ماهه، شش ماهه و یک ساله خریداری کنید. برای خرید اکانت اسپاتیفای به همین سایت سر بزنید و برای ایران بهترین نحوه ی ارسال بیت کوین انتخاب میباشد.

همچنین باتوجه به نیاز خود و یا هماهنگی با خانواده یا دوستان خود می توانید پنل خود را انتخاب کنید. پنل های خریدنی ۴ دسته هستند:

فامیلی: برای اعضای خانواده، دوستان و همکاران خود تا ۵ نفر و ۵ اکانت به یک پنل متصل شوید بدون اینکه از اطلاعاتش شخصی و جزئیات یکدیگر آگاه شوید.
individual: این پنل اختصاصی فقط برای یک نفر است و نمی توان اکانت دیگری به آن متصل کرد.
duo: با این پنل ۲ نفر و ۲ اکانت می توانند به پنل نصب شوند.
student: این پنل مخصوص محصل ها است و باید مدرک مورد تأیید اسپاتیفای داشته باشید.

دور زدن اینترنت ملی در صورت اعمال کامل طرح صیانت ؛ راهکارهای دور زدن اینترنت ملی!

دور زدن اینترنت ملی در صورت تصویب طرح صیانت امری امکان پذیر است؟ پاسخ به این سوال نیاز به بررسی چند موضوع کلیدی دارد. در ادامه این نوشتار همراه باشید تا موضوع دور زدن اینترنت داخلی را بررسی کنیم.

چند روز پیش محمدجواد آذری جهرمی، وزیر سابق ارتباطات و فناوری اطلاعات در نامه‌هایی به نحوه ی ارسال بیت کوین آقایان رئیسی و قالیباف، روسای دستگاه‌های اجرایی و قانون‌گذاری کشور، انتقادات خود در باب تصویب طرح صیانت را مطرح و از اشکالات آن گفت.

آقای جهرمی در بخشی از گفته های آورده که طرح پیشنهادی مجلس به نحوی است که خود معضلی جدید در اعتمادسازی به نظام حکمرانی فضای مجازی کشور را به دنبال خواهد داشت و در مواردی می‌تواند معضلات اجتماعی، مدیریتی و حقوقی جدیدی ایجاد کند.

اما اینترنت پساصیانت در ایران قرار است چه شکل و شمایلی داشته باشد؟ آیا اینترنت بین المللی قرار است به طور کامل قطع شود؟ در صورت بروز چنین پدیده‌ای آیا امکان دور زدن آن وجود خواهد داشت؟ در ادامه این نوشتار این سوالات را بیشتر واکاوی می‌کنیم.

دور زدن اینترنت ملی در صورت تصویب طرح صیانت ممکن است؟

شبکهٔ ملی اطلاعات که با نام‌های دیگر اینترنت ملی و شبکهٔ ملی اینترنت نیز شناخته می‌شود، اینترانت ملی ایران است. این شبکه پروژه‌ای برای توسعه زیرساخت اطلاعاتی امن و پایدار ملی در ایران است.

طبق تعریف مصوب در تبصره ۲ ماده ۴۶ قانون برنامه پنجم توسعه و مصوبهٔ شورای عالی فضای مجازی «شبکهٔ ملی اطلاعات کشور، شبکه‌ای مبتنی بر قرارداد اینترنت (IP) به همراه سوئیچ‌ها و مسیریاب‌ها و مراکز داده‌ای است به صورتی که درخواست‌های دسترسی داخلی و اخذ اطلاعاتی که در مراکز داده داخلی نگهداری می‌شوند به هیچ‌وجه از طریق خارج کشور مسیریابی نشود و امکان ایجاد شبکه‌های اینترانت و خصوصی و امن داخلی در آن فراهم شود.»

6 مردادماه، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در حالی با اصل 85 شدن طرح صیانت از حقوق کاربران در فضای مجازی موافقت کردند که فعالات کسب و کارهای آنلاین باور درد که این طرح برخلاف نامش به از دست رفتن حقوق کاربران و وارد آمدن آسیب‌های جدی به کسب و کارها کوچک و خواهد انجامید و مهمتر از آن در دراز مدت اثرات منفی بر کسب و کارهای بزرگ و اقتصاد کشور خواهد داشت.

موافقت مجلس با متن طرح صیانت در حالی است که کارزار مخالفت با طرح صیانت از کاربران در فضای مجازی تاکنون بیش از 750 هزار امضاء جمع کرده است. کارزاری که به گفته بسیاری متن مبهم و منفعلانه‌ای دارد، ولی دیگران می‌گویند برای یک صدا شدن چنین کمپینی پرهیز از جزئیات ضروری است. پرسش مهم‌تر اینجاست که آیا چنین کمپین‌هایی اساسا می‌توانند دردی را دوا کنند و صدایی را به گوش کسی برسانند؟

آذری جهرمی در نامه‌های خود تاکید کرده که در طرح صیانت «تعیین تکلیف قانونی روشن و مشخصی در باره تسهیم و تقسیم مسوولیت‌های قانونی میان خدمات پایه کاربردی، سایر خدمات و کاربران فضای مجازی» وجود ندارد و قانونی شدن آن به «ایجاد دولت موازی به واسطه اعطای اختیارات تنظیم‌گری به نهادی خارج از دولت» خواهد انجامید. وزیر ارتباطات به «هیات ساماندهی و نظارت طرح صیانت از حقوق کاربران در فضای مجازی و ساماندهی پیام‌رسان‌های اجتماعی با هدف اعمال حاکمیت جمهوری اسلامی ایران» اشاره می‌کند.

دور زدن اینترنت داخلی و تبدیل اینترنت ملی به جهانی چگونه است؟ / دور زدن اینترنت ملی

اعضای این هیات به شرح زیر است:

• رئیس مرکزی ملی فضای مجازی (به عنوان رئیس هیات)
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار وزارت فرهنگ و ارشاد
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار وزارت اطلاعات
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار دادستانی کل کشور
• یک نماینده از کمیسیون فرهنگی مجلس
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار سازمان صداوسیما
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار اطلاعات سپاه
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیارسازمان تبلیغات اسلامی
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیارنیروی انتظامی
• معاون ذیربط یا نماینده تام‌الاختیار سازمان پدافند غیرعامل

گفته‌های مخالفان این طرح در حالی است که محمدباقر قالیباف، رئیس مجلس، با حمایت از تصویب این طرح در صفحه شخصی خود نوشت: « عمده ادعاهای مطرح شده درباره طرح مطابق واقع نیست و در طرح وجود ندارد. مسدود سازی پلتفرمهای پرکاربرد مثل اینستاگرام و واتس‌اپ برنامه مجلس نیست ودر طرح مذکور وجود ندارد. »

با این حال حساب کاربری توییتری «آی تی‌ ایران» از قول آقای جهرمی نوشته که طرح صیانت، «احتمال اعمال محدودیت گسترده» و حتی «اعمال فیلترینگ» برای پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی وجود خواهد داشت. آقای جهرمی در خصوص این طرح می‌نویسد:

به نظر نمی‌رسد در طی چندماهه شبکه‌های اجتماعی فیلتر شوند اما مکانیزم این پیش‌نویس و ترکیب کمیسیون‌ها و کارگروه‌های تعریف‌شده در آن احتمال اعمال محدودیت گسترده بر پهنای باند پیام‌رسان‌ها و حتی اعمال فیلتر را به‌شدت افزایش داده است.

دور زدن اینترنت داخلی و تبدیل اینترنت ملی به جهانی چگونه است؟ / دور زدن اینترنت ملی

چه مشکلات احتمالی برای کسب و کارها پیش می‌آید؟

عادل طالبی دبیر انجمن صنفی کسب و کارهای اینترنتی، در گفتگوی نحوه ی ارسال بیت کوین با ایسنا در خصوص طرح صیانت گفته است: «در طرح “صیانت از حقوق کاربران و خدمات پایه کاربردی فضای مجازی” کمیسیونی به نام “کمیسیون عالی تنظیم مقررات” تشکیل شده تا از طریق این کمیسیون امکان رخ دادن هر اتفاقی در فضای اینترنت فراهم باشد. در واقع این طرح با یکسری از بندهای مبهم و غیر شفاف، کمیسیونی با قدرت اجرایی، بالاتر از حتی قوای سه گانه تشکیل داده است و این کمیسیون حتی موجودیت فرا قانونی نیز یافته است.»

آقای طالبی در بخش مهم دیگری از صحبت‌های خود آورده است:

با اصل ۸۵ شدن طرح «صیانت از حقوق کاربران در فضای‌ مجازی و ساماندهی پیام‌رسان‌های‌ اجتماعی»، این قانون در پشت درهای بسته به تصویب می‌رسد و به شورای نگهبان برای تایید نهایی ارسال می‌شود و در صورتی که شورای نگهبان این قانون را مغایر با قانون اساسی نداند، عملا قانون محسوب می‌شود و تا ۵ سال آزمایشی اجرایی می‌شود، اینترنت قطع خواهد شد، دسترسی‌های اینترنتی قطع خواهد شد و صدمات غیر قابل جبران و جبران ناپذیری به کسب و کارها وارد خواهد شد.

آیا طرح صیانت مانند دیوار آتش چین است؟

آنچه از ظاهر قضیه در طرح صیانت برمی‌آید چیزی شبیه به «دیوار آتش بزرگ چین» (The Great Firewall of China) است: این سیستمی محدودسازی پیچیده و گسترد‌ه‌ای در چین است. از نظر کاربران چینی اما کارکرد این فایروال اصلا پیچیده نیست؛ هیچ کس نمی‌تواند به محتوایی که دولت چین بلاک کرده (نظیر فیسبوک) دسترسی داشته باشد!

دور زدن اینترنت داخلی و تبدیل اینترنت ملی به جهانی چگونه است؟ / دور زدن اینترنت ملی

دولت چین برای توسعه دیوار آتش بزرگ خود از چندین متد رایج به طور همزمان استفاده کرده است:

• بلاک کردن آی.پی.آدرس‌ها
• مسموم کردن کش DNS یا DNS Spoofing
• فیلترینگ URLها
• سانسور محتوا به صورت دستی و با هوش مصنوعی
• بلاک کردن VPNها

آیا راهی برای فرار از دیوار آتش بزرگ چین وجود دارد؟ همانطور که گفتیم بسیاری از VPNهای معروف در این متد به طور کامل بلاک می‌شوند. اما استفاده از شبکه‌های خصوصی مجازی یک راهکار بالقوه است. به زبان ساده شهروندان چینی یا توریست‌هایی که به این کشور می‌روند برای دسترسی به اینترنت بین‌المللی باید از VPNهای خاصی استفاده کنند که البته امکان شناسایی و ردگیری آنها نیز وجود دارد.

از نقطه نظر فنی، VPNها برای شما یک شبکه خصوصی برای استفاده از اینترنت می‌سازند و از دیتاهای ارسالی و دریافتی شما و موقعیت مکانی شما محافظت می‌کنند. مردم چین از این وی.پی.ان‌ها برای مقاصدی نظیر تحقیق و مطالعه، چک کردن شبکه‌های اجتماعی خارجی نظیر فیسبوک و اینستاگرام و پیگیری ترندهای خبری جهانی استفاده می‌کنند. البته که دولت چین از وجود این VPNها آگاه است و تاحدی آنها را تحمل می‌کند.

بهترین راهکارها برای دور زدن اینترنت ملی چین:

1. مرورگر تور (Tor)
2. VPNهای غیرمتمرکز (Decentralized): وی.پی.ان.هایی که از فناوری بلاک چین استفاده می‌کنند.
3. پروکسی های اوپن سورس
4. ابزارهایی نظیر ShadowsSocks

در مجموع آیا دور زدن اینترنت داخلی شدنی است؟ پاسخ ساده و سرراستی برای این سوال وجود ندارد. باید دید آیا طرح صیانت به چیزی مانند دیوار آتش بزرگ تبدیل خواهد شد یا نه؟ اگر چنین شود، راه‌های بالقوه‌ای وجود خواهد داشت که البته برای همه و در همه موقعیت‌ها جواب نخواهد داد. یکی از راهکارهای بالقوه دیگر ظهور اینترنت ماهواره ای نظیر اینترنت استارلینک در ایران خواهد بود.

مطالب بیشتر در تکراتو:

• آموزش راه اندازی اینترنت ماهواره ای
• بی ارزش ترین پول های جهان کدامند؟
• فهرست بهترین پاسپورت دنیا در سال 2021
• فیلترینگ اینستاگرام در ایران ؛ [واتساپ هم فیلتر شد]

نظر شما در خصوص طرح صیانت و دور زدن اینترنت ملی چه خواهد بود؟ نظرات خود را در کامنت‌ها بنویسید!

خبر مهم درباره بیمه بازنشستگان | بیمه تکمیلی کدام بازنشستگان رایگان شد؟

قرارداد نحوه ی ارسال بیت کوین خدمات بیمه درمان تکمیلی بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی در انتهای آذرماه خاتمه می‌یابد. قرار است برای سال جدید هم مسئولیت تمدید این قرارداد به کانون عالی بازنشستگان محول شود.

شغل جدید زن سابق شهاب حسینی در آمریکا | زن سابق شهاب حسینی مدلینگ شد

بیمه بازنشستگان کشوری تحت اصلاحیه جدید تغییر نام داد.بنابر اعلام صندوق بازنشستگی کشوری، بیمه بازنشستگان تحت عنوان بیمه تکمیلی خدمات درمانی کارمندان بازنشسته به خدمات پرداخت هزینه خسارت درمان بازنشستگان کشوری تغییر نام داد. بیمه بازنشستگان، یکی از خدماتی بود که سالهای گذشته از سوی این صندوق به کارمندان بازنشسته دولت ارائه می‌شد.بیمه بازنشستگان به همه ی کارمندان و مستمری بگیران بازنشسته کشوری تعلق میگیرد. جدید ترین اخبار مربوط به بیمه بازنشستگان را بخوانید.

در روزهای اخیر زمزمه‌هایی در خصوص احتمال وقوع تغییراتی در نحوه دسترسی بازنشستگان تامین اجتماعی به خدمات بیمه درمان تکمیلی مطرح شد، به صورت مشخص این تغییرات چیست؟

قرارداد فعلی ارائه خدمات بیمه درمان تکمیلی به بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی تنها تا انتهای پاییز امسال اعتبار دارد و از از این تاریخ به بعد لازم نحوه ی ارسال بیت کوین است تا برای دسترسی نزدیک به چهار میلیون مستمری بگیر این سازمان به این خدمات، قرارداد جدیدی منعقد شود.

انتظار می‌رفت که برای سال جدید مسئولیت تمدید این قرارداد از کانون عالی بازنشستگان به کانون‌های استانی و شهرستانی منتقل شود، با این حال علی دهقانکیا، مسئول کانون بازنشستگان تامین اجتماعی شهرستان تهران در گفت‌وگو با تجارت‌نیوز از منتفی شدن این موضوع خبر می‌دهد.

به گفته دهقانکیا، برای سال ۱۴۰۱ مسئولیت تمدید قرارداد بیمه تکمیلی خدمات درمانی بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی همچنان برعهده کانون عالی خواهد بود، این تصمیمی بود که در جلسه اخیر کانون‌های شهرستانی و استانی اتخاذ شد.

وی ادامه می‌دهد: به قرارداد کنونی انتقادات جدی مطرح است. برای همین ممکن است این قرارداد برای سال جدید تغییر کند اما مشخص است که کانون عالی بازنشستگان به دلیل کثرت اعضا توان بیشتری برای چانه زنی و مذاکره با شرکت‌های بیمه دارد.

در مجموع قوانین سازمان تامین اجتماعی، قانونی به نام قانون الزام وجود دارد که به موجب آن سازمان تامین اجتماعی ملزم است به بیمه‌شدگان شاغل، بازنشسته، اصلی و تبعی خدمات درمانی رایگان ارائه کند.

باوجود آنکه سازمان تامین اجتماعی، یکی از تولیدکنندگان عمده خدمات درمانی در کشور محسوب می‌شود اما در سالهای اخیر این سازمان ناتوان در اجرای قانون موسوم به الزام بوده است.

از همین رو طی سال‌های گذشته کانون عالی بازنشستگان تامین اجتماعی به نیابت از تمام بازنشستگان و مستمری بگیران این سازمان قراردادی سالانه با یکی از شرکت‌های بیمه منعقد می‌کند تا از این طریق امکان دسترسی این گروه از بازنشستگان به خدمات بیمه‌ درمانی مکمل فراهم شود.

براساس همین رویه در حال حاضر شرکت بیمه آتیه سازان حافظ خدمات درمان تکمیلی بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی را ارائه می‌کند و پرسش اینجاست که آیا برای سال جدید این قرارداد یکبار دیگر تمدید خواهد شد؟

در هفته‌های اخیر این زمزمه تقویت شده بود که شاید برای سال ۱۴۰۱ کانون‌های استانی و شهرستانی به صورت مستقل از کانون عالی بازنشستگان برای انعقاد قرارداد جدید خرید خدمات بیمه درمان تکمیلی با شرکت‌های بیمه وارد مذاکره شوند.

این تغییر و تحول در میان بازنشستگان تامین اجتماعی موافقان و مخالفانی دارد. به صورت مشخص نحوه ارائه خدمات بیمه تکمیلی به نحوه ی ارسال بیت کوین بازنشستگان تامین اجتماعی همیشه با انتقاداتی از ناحیه بازنشستگان همراه است.

دلیل این انتقادات از یکسو با بالا بودن هزینه‌های درمانی، محدودیت پوشش‌های بیمه‌ای و بدحسابی آنها مرتبط است و از سوی دیگر متاثر از نقل‌قوهایی است که در میان بازنشستگان تامین اجتماعی جریان دارد و موضوع آن به عملکرد کانون‌ عالی بازنشستگان در مقام امضا کننده این قرارداد مربوط است.

به همین دلیل دور انتظار نبود که برای دور جدید، زمزمه تغییر رویه موجود مطرح شود و این مسئولیت از کانون عالی بازنشستگان به کانون‌های استانی و شهرستانی منتقل شود.

با این حال در نشست اخیر اعضای کانون‌های بازنشستگی تامین اجتماعی سراسر کشور، پرونده این جابجایی یکبار دیگر بسته شد و در نتیجه برای یکبار دیگر ماموریت تمدید قرارداد جدید خرید خدمات بیمه درمان تکمیلی به کانون عالی واگذار شد.

وی ادامه داد: در سال ۱۳۸۳ قانون نظام جامع تأمین اجتماعی موضوعیت پیدا کرد. در این قانون همه‌ی سازمان‌های بیمه در قالب وزارت رفاه و تأمین اجتماعی سازماندهی شد. ما در آن زمان عکس‌العمل نشان دادیم. چراکه تجربه‌ی تغییر قانون تأمین اجتماعی را در سال ۱۳۵۴ داشتیم. در آن مقطع نیز موضوع شکل گیری وزارت رفاه مطرح شد و همان زمان هم کارگران به رهبری مرحوم فیضی اعتراض کردند چراکه احساس می‌کردند دارایی آن‌ها از دست خواهد رفت و شاه دستور توقف این تصمیم را داد.

صادقی ادامه داد: عکس‌العمل ما منتج شد که دولت وقت متوجه شود که وزارت رفاه پاسخگوی نیاز ما نیست. بنابراین اساسنامه را اصلاح کرد و بر اساس آن مجموعه سازمان تامین اجتماعی را منفک کرد و زیر نظر شخص رییس جمهور آورد.

خواص شگفت‌انگیز آب هویج و زنجبیل

​آب هویج و زنجبیل حاوی مواد مغذی بسیاری بوده که برای سلامت قلبی-عروقی مفید است. جینجرول موجود در این نوشیدنی به پایین آوردن فشارخون کمک می کند که در نتیجه باعث کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی خواهد شد.

به گزارش مردم سالاری آنلاین،آیا می دانستید که آب هویج و زنجبیل، می تواند به کاهش وزن کمک کند و بدن شما را سالم تر نگه دارد؟ نوشیدن آن، اشتها را کم می کند و مایعات بدن را نگه می دارد؛ این نوشیدنی، کم کالری است و به خاطر وجود مواد مغذی در سال های اخیر در بین مردم، محبوب شده است.
حتما این نوشیدنی عالی را در رژیم غذایی خود قرار دهید، چون درست کردن آن آسان است و سبزیجات موجود در آن سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر بالا، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند؛ یک جایگزین مناسب برای نوشیدنی های گاز دار، مثل نوشابه است چرا که خیلی تازه است و 100% طبیعی می باشد.
میوه ها و سبزیجات پایه و اساس یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. نوشیدن آب میوه از جمله آب هویج و زنجبیل به عنوان جزئی از یک رژیم غذایی متعادل می تواند به افزایش میوه و سبزیجات دریافتی کمک کند. مصرف آب هویج-زنجبیل تهیه شده از سه چهارم فنجان آب هویج تازه و یک چهارم فنجان آب زنجبیل تازه ۱۲۹ کالری دارد.
سلامت پوست
نوشیدن آب هویج و زنجبیل برای سلامت پوست مفید است. ویتامین C موجود در این آبمیوه به افزایش تولید کلاژن کمک می کند که این فرآیند برای بهبود جراحات و حفظ استحکام پوست مورد نیاز است. این نوشیدنی همچنین منبعی از ویتامین A محسوب می شود، این آنتی اکسیدان محافظی طبیعی در برابر اشعه مضر خورشید است. ویتامین E به تنظیم التهاب پوستی، کاهش تجمع مایعات و تورم در پوست کمک می کند. یک فنجان آب هویج زنجبیل حاوی ۱.۵ میلی گرم ویتامین E بوده و تامین کننده ی ۱۰ درصد از نیاز روزانه توصیه شده به این ویتامین برای بدن است.
محافظت از سرطان
آب هویج و زنجبیل یک محافظ طبیعی در برابر سرطان به حساب می آید. این نوشیدنی سرشار از ویتامین C بوده که با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان سینه و معده در ارتباط است.
براساس مقاله منتشر شده در مجله اروپایی علوم دارویی، جینجرول موجود در این آبمیوه باعث افزایش مرگ سلولی سلول های سرطان تخمدان می شود. همچنین براساس مطالعات، جینجرول موجود در آب هویج و زنجبیل از رشد سلول های سرطانی در سرطان روده جلوگیری می کند.
سلامت قلبی-عروقی
آب هویج و زنجبیل حاوی مواد مغذی بسیاری بوده که برای سلامت قلبی-عروقی مفید است.
جینجرول موجود در این نوشیدنی به پایین آوردن فشارخون کمک می کند که در نتیجه باعث کاهش خطر بیماری قلبی-عروقی خواهد شد. ویتامین C موجود در آب هویج و زنجبیل با کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و سکته در ارتباط است.
از شما در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت می کند
وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل، از سیستم ایمنی بدن خود محافظت کرده اید و در نتیجه خطر ابتلا به آنفولانزا یا سرماخوردگی را کاهش می دهد.
این به خاطر محتوای ویتامین a ،c و e است ،که باعث تولید آنتی بادی ها می شود، که با پاتوژن هایی که باعث ایجاد بیماری می شوند، مبارزه می کند.
همچنین، کمک می کنند، تا سلول های قرمز و سفید ساخته شوند، که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما دارند.
یک نوشیدنی عالی برای مادران باردار است
خانم های باردار دائما نگران غذاها و نوشیدنی هایی هستند که مصرف می کنند تا مبادا به جنین آسیب برسد. آب هویج غنی از ویتامین A است که رشد سلولی را تا حد زیادی تقویت کرده و باعث می شود جنین در رحم مادر رشد سالمی داشته باشد. همچنین مصرف این نوشیدنی از بروز خطراتی که ممکن است در پی عفونت برای جنین اتفاق بیفتد جلوگیری می کند. آب هویج زنجبیل بسیار مغذی بوده و به دلیل وفور کلسیم به کیفیت شیر مادر نیز کمک خواهد کرد.

طرز بافت جلیقه بچگانه با دو میل برای ۳ تا ۴ ساله + مدل جدید جلیقه بافتنی بچگانه

در این پست می توانید آموزش بافت پلیور و جلیقه جلو باز بچگانه (دختر و پسر) با دو میل برای ۳ تا ۴ ساله + روش بافت جلیقه دخترانه (ژیله) بچگانه جلو دگمه دار از تعداد دانه تا نحوه بافت و تعداد کلاف کاموا با عکس و تصاویر مدل های جدید جلیقه بچگانه ۱۴۰۱ در ادامه مطلب می خوانید:

برای سایز بچه های سه یا چهار ساله تعداد دو کلاف کاموا کافی است. با توجه به فرارسیدن فصل سرما و پاییز و زمستان نحوه ی ارسال بیت کوین نحوه ی ارسال بیت کوین می توانید از این آموزش برای فرزندانتان جلیقه و ژیله قشنگ و خوشگل ببافید

روش بافت جلیقه بچگانه جلو باز دگمه دار

• ابتدا ۳ دانه سر انداخته یک رج رکن بافته
• در رج بعدی بعد از دانه اول ۱ دانه اضافه کرده یک دانه زیر یک دانه اضافه کرده یک دانه زیر
• رج بعد همه از رو ژته ها سوراخ نیفتد
• رج بعد ۲ دانه اول را بافته یک دانه اضافه کرده یک دانه از زیر یک دانه اضافه کرده ۲ تا از زیر
• رج بعد همه از رو
نحوه ی ارسال بیت کوین
• رج بعد ۲ تا از زیر بافته یک دانه اضافه کرده سه تا از زیر یک دانه اضافه کرده ۲ تا از زیر
• رج بعد همه از رو
• رج بعد دوتا زیر یک دانه اضافه کرده ۵ تا زیر یک دانه اضافه کرده دو تا زیر
• رج بعد همه از رو
• رج بعد دوتا زیر یک دانه اضافه کرده ۷ تا زیر یک دانه اضافه کرده ۲ تا زیر
• رج بعد همه از رو
• این را ادامه داده تا دانه ها به ۳ دانه برسد
• ۶ دانه اول رکن بافته برای سجاف جا دو دکمه بعد از دو ردیف جا دکمه باز کرده (جا دکمه ۲ تا زیر بافته سومین دانه را دو تا یکی کرده یک ژته دو تا زیر ژته سوراخ بیفتد) بقیه ساده بافته تا اخر چهار تا جا دکمه به فاصله انداخته شود
• ۱۲سانتی متر بافته بعد حلقه استین باز کرده
• ۶دانه رکن بعد از ۶دانه رکن شروع به کم کردن حلقه کرده ۳+۲+۱ دانه کور شود
• بعد از لبه ی سجاف جا دکمه یقه هفت را باز کرده از بغل ۶ دانه ی سجاف رکن یک رج در میان یک دانه کم کرده تا ۸ دانه به همین ترتیب بعد از ۶ دانه ی لبه ی یقه کم شود دیگر کم نمیکنیم ۶ رکن و دانه ی وسط را و لبه ی استین ۶ دانه رکن را بافته تا بلندی جلو از لبه ی تیزی بافت به ۳۹ سانت برسد بعد ۶ دانه ی لبه ی سجاف یقه ابری را داخل سنجاق گرفته بقیه دانه هایی را که سر شانه است کور کرده طرف دیگر ژلیقه را نحوه ی ارسال بیت کوین مخالف طرف دیگر بافته حا دکمه انداخته نشود طبق طرف دیگر بافته شود

طرز بافت جلیقه بچگانه قسمت پشت

برای بافت قسمت پشت جلیقه، ۸۴ دانه سر انداخته دو ردیف رکن بافته بعد ساده بافته تا ۱۲ سانتی متر تا زیر حلقه استین بعد مثل جلو حلقه باز شود از این طرف و ان طرف باز کرده به ۲۹ سانت که رسید قد پشت دانه ها را یکباره کور کرده سرشانه ها را دوخته بعد سجاف جلو که ۶ دانه رکن بود داخل سنجاق گذاشته بودیم رکن بافته تا بلندی نصف دور گردن پشت از این طرف هم همینطور بعد درز وسط سجاف دوخته شود به دور گردن پشت دوخته شود

طرز بافت جیب

۲۰ دانه سر انداخته ۲ سانتی متر یکی زیر یکی رو کشباف بافته کور میکنیم و در جای مناسب دوخته شود.